중식 |
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에너지/단백질/칼슘/철 474.2/21.8/73.9/2.3Kcal
수수밥
사골마라탕
(1.2.4.5.6.10.12.15.16.18)
갈치카레구이(2.5.6.12.16.18)
건도토리묵채소볶음(5.6.16)
백김치(9)
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에너지/단백질/칼슘/철 608.6/17.6/177.3/4.1Kcal
#지구의날 #채식식단
찹쌀밥
털레기수제비(5.6.9)
채식비빔만두(1.5.6.10.16.18)
들기름두부구이(5)
배추겉절이(9)
조각애플망고
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에너지/단백질/칼슘/철 492.1/18.9/269.8/2.1Kcal
쇠고기콩나물밥
&부추양념장(5.6.16)
시금치된장국(5.6)
단호박&고구마범벅피자
(1.2.5.6.10.12.16.18)
깍두기(9)
국산블루베리그릭요거트(2)
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에너지/단백질/칼슘/철 459.6/33.2/158.2/2.2Kcal
&부추양념장(5.6.16)
시금치된장국(5.6)
단호박&고구마범벅피자
(1.2.5.6.10.12.16.18)
깍두기(9)
국산블루베리그릭요거트(2)
옥수수밥
맑은대구탕(5.6)
돼지고기두루치기(5.6.10.13)
삼색냉채(1.5.6.8.13)
배추김치(9)
블랙라벨오렌지
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에너지/단백질/칼슘/철 526.7/26.0/133.8/2.5Kcal
현미밥
콩비지찌개(5.9.10)
닭순살자메이카구이
(1.2.5.6.12.15.16.18)
애호박볶음(5.9)
무말랭이김치
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